6年生は食育の授業を受講しました。
栄養教諭の先生と家庭科の先生のコラボ授業でしかも担任の先生も参加して、にぎやかな学習となりました。
机の上にはたくさん並んだ食品サンプル。
テーマは「バイキング給食を考えよう」ということで、自分で一食のメニューを考えるというものです。
この食品サンプルを、機械の上に置くと、カロリー、栄養、脂肪、塩分などが読み取られ、５つの星で評価されます。
５つの星がゲットできるとバランスも塩分や脂肪もOKということになります。
グループで一生懸命考えますが、なかなか星がつきません。
星１つになってしまう原因の多くは脂肪と塩分でした。
担任の先生がチョイスしてくれたものは星４つまでいきました。
一食でバランスをとることは難しいですが、どの班も栄養三食をちゃんと意識してメニューを考えることができていました。
今日の学びを、これからの食生活に役立てていってほしいものです。
