１月２６日（木）健康

今朝、某テレビ局でも紹介されていました

吹田市で取り組んでいる

「給食のかるしおメニュー」、

昨日の献立で言うと「ひじきの煮物」がそうでした。

減塩だからうす味なのかなあと思って食べると

そんなことはありません。とてもおいしかったです。

減塩の代わりにだしでうまみ引き出す

給食導入に向けて吹田市は取り組んでいます。

詳しくは以下のサイトにアクセスしてみてください。

吹田市×国循「グルメな減塩！かるしお大作戦」

さて、今日は気持ちの良い青空が広がっています。

2年生もマラソンをがんばっています。

健康な身体づくりには、

「食事」「運動」「睡眠」が大事ですね。