1年生 体育 グループ学習で体力向上

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今日は3年生と5年生が社会見学に行ったせいか、休み時間の運動場はかなり広々としていました。

1年生は5時間目、体育の時間でした。

空は雲一つなく、とってもいいお天気。

初めに先生の話を聞いていると背中がぽかぽかをとおりこして暑くなってきたので、急遽日陰に移動です。

そこで、マーカーを3つ等間隔に並べて、ゲームをグループごとに行いました。

とっても運動量があるので、寒い日でもすぐに温まりそうです。

瞬発力を高めたり、上半身も大きく使って運動したので、5分過ぎるころには汗がにじんできた人もいました。

これから寒くなってくると部屋にこもりがちになりますが、しっかり体を動かして体力を向上させてほしいです。

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このページは、ウェブ管理者が2023年11月22日 15:00に書いたブログ記事です。

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