今日から２週間は、『駆け足週間』です。
朝のマラソンタイム、業間休み、体育の時間に
運動場を走って回った回数をマラソンカードに記入します。
目指すのは日本一周です。
まずスマイル体操で体をほぐします。
初めの一周は並んでゆっくりと
そのあとは自分のペースで止まらずに
このページは、ウェブ管理者が2019年1月15日 11:10に書いたブログ記事です。
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