昨日に続く雪景色。
今日からマラソンタイムが始まりました。
スマイル体操で、体をほぐしてから
スタートしました。
その日に走った分だけマラソンカードに
色を塗ります。
走る時間が終わったら、歩いて呼吸を
整えます。次は、20日金曜日です。
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