自分に合った速さで  かけ足週間

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11/26 今日からかけ足週間が始まりました。自分に合った速さで、長い距離を走り続けます。8分間でどれだけ走れるか。少しずつ目標を長くしていけるといいですね。休み時間にも自主的に走っています。

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このページは、ウェブ管理者が2018年11月26日 18:47に書いたブログ記事です。

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