040117マラソン記録会に向けて

１月１７日（月）４時間目。３年生の学年体育です。

一昨年までは「マラソン大会」に向けての取り組みでしたが、

昨年同様、今年度も、「マラソン記録会」に向けての取り組みです。

めあては２つ。「体力（持久力）の向上や健康増進をはかる。」

「 自分に合った一定ペースで、一定時間走り続けられる調整力を養う。」です。

体育の学習指導要領では、「体つくりの運動」の領域で、

１・２年 「無理のない速さでかけ足を２～３分程度続けること。」

３・４年 「無理のない速さでかけ足を３～４分程度続けること。」

５・６年 「無理のない速さでかけ足を５～６分程度の持久走をすること。」

と、示されています。

走るときはマスクを外し、密にならないようにレ ース数を分割し、

一度に走る児童の人数を制限しています。

そこで、「かけ足」と合わせて行っているのが、「なわとび」です。

「おおなわ」に挑戦していました。こちらも体育の冬の定番ですね。

他の学年も「かけ足」に取り組んでいるので、また、写真を掲載します。