今日は4年生の歯科指導です。
学校歯科医の諏佐先生が、上手な歯の磨き方を教えてくださいました。
はじめに、歯や歯磨きについてのクイズがありました。
歯についている歯垢（プラーク）は、うがいでは取れないため、
歯磨きが必要です。
歯ブラシは鉛筆持ちで、細かく横に動かすとプラークが効果的に取れるそうです。
また、歯ブラシを部分位よって向きを変え、同じように小刻みに磨くのが
良いそうです。ちゃんと歯磨きができているかを確かめるために、
色染めをしました。
色染めをして赤くなっているところを、先生に教えていただいた
磨き方で綺麗にしていきます。
いつまでも自分の歯でいることが、生涯の健康につながります。
毎日歯磨きは、是非続けていきましょうね。
