５月２７日　いよいよ気温が上昇！

いよいよ気温があがって３０度を超す日々が。

熱中症対策は万全でしょうか？

土日のスポーツなどでも一番アカンのは

「日陰で涼んでなさい！」と放置する行為です。

熱中症が疑われる場合は、まず全身を冷やします。

首、わきの下、股などに氷やアイスパックをあてて

体温を下げます。汗が出ない場合は更に危険です。

体内や内臓の温度が下がらないからです。

また、水分だけではなく塩分も補給してくださいね。

画像は普段の子どもたちの様子です！