歯医者さんに来ていただいて、歯にまつわる体の話を聞きました。
背筋を伸ばすと口が締まりやすくなる、口を閉じると鼻で呼吸しやすくなる、しっかり呼吸できたら、酸素がいっぱい体に入り、脳が活性化する、口を閉じておく方が歯並びがよくなる、食いしばれる方が力が発揮できるなど、たくさん難しい言葉もできてきましたが、子どもたちは真剣に聞いていました。
太陽光線を浴びると、ビタミンDが作られ骨が強くなる、だから外で遊ぶことは大切です。体のつながりの不思議を感じながら、今日の話を聞いて、続けてやってみようと思うことを見つけてほしいです。
