栄養教諭の先生を招いて栄養三色についての出前授業がありました。
山に登るために、「好きなお弁当を持ってきていいよ」と言われた４人の子どもたち。頂上までたどり着けたのは一人だけでした。なぜたどりつけなかったのか、お弁当の献立から紐解きました。
赤・緑・黄の三色の食品をバランスよく食べることが大切です。給食では、栄養教諭の先生たちが献立を考えてくれています。給食の時に、体を作る・調子を整える・エネルギーになる、食べ物なのか考えて食べられるといいですね。おうちでも栄養三色のバランスよく食べているか話してみてください。
