６月の全校集会は、おもに水泳の話をしました。
「まず大切なことは、人と比べるものではない。
比べるとしたら、自分自身の去年と比べどれだけ伸びたか、
記録がのびなくても どれだけ頑張れたかでもいいんです。」
という話をしました。
次に、けのびを制する者は水泳を制す！！という話を・・。
大袈裟な言い方かも知れませんが、
泳ぎは必死になればなるほど力んでしまいがちです。
「けのび」での脱力、この時は休憩ととらえることです。
ゆっくりと息を吐き続けると力もぬけます。
さあ、この夏は「けのびマスター」を目指しましょう！
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