1年 食育の勉強をしたよ!

12月20日(水)

1年生は、栄養教諭に食育の授業をしてもらいました。

テーマは「食べ物のなかまわけをしよう!」ということで栄養三色について勉強しました。

黄色:エネルギーになる

赤色:からだをつくる

緑色:からだの調子を整える です。

どんな物がそのグループに入るのかやどんな働きをするのかを教えてもらいました。

覚えやすいように「黄色は、ビューン」と走るポーズ「赤は、ムキ!」と力こぶをつくるポーズ、「緑はなでなでシャキーン」とお腹をなでてスッキリするポーズもやりました。

子どもたちもノリノリで勉強することができました。

この栄養三色をバランスよく食べることが大切です。

冬休みには、お家での食事でも意識してくれると嬉しいですね。

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