体力を測ってみる（6年体育）

ウェブ管理者 (2026年4月27日 12:13)

6年体育では、体力測定のためのシャトルランを体育館でしていました。決められた時間内とリズムの中で、何本走れたかを計測するものです。主に持久力がわかります。始めはゆっくりですが、段々とリズムが早くなり、体力的にもきつくなるテストです。

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