５月２５日（月） ６年 食育 「朝ごはんの大切さを知ろう」
「今日、みなさんはどんな朝ごはんを食べてきましたか？」「食パン」「おにぎり」「フルグラ」「バナナ」「牛乳」「プロテイン」「ヨーグルト」「スクランブルエッグ」「ベーコン」・・・
今日は栄養教諭から「朝ごはんの大切さについて」の授業がありました。朝ごはんは、頭を働かせたり、体が元気になったり、お腹がすっきりしたりする役割があることを教えてもらいました。
【子どもたちの振り返りより】
・自分は、朝ごはんに炭水化物がないことに気づいた。
・野菜には食物繊維があるなんて、知らなかった。もっとバランスの良い朝ごはんにしたい。
・寝ると体温が下がることや赤色の食べ物で体温が上がることが知らなかった。
・寝ている間に脳は休んでいると思っていたけど、実は働いているのでびっくりしました。
