3年 体育 マット運動
「しっかりてのひらをマットにつけて、マットをしっかり押してもとの位置にもどるようにしましょう!」
マット運動の着手の基本となる「ゆりかご」をグループで繰り返し練習をしていました。てのひらを上に向け、マットに手をつくにはどうしたらいいのか、考えながら練習をしていました。
その後、グループに分かれ、練習している動きをタブレットで撮影し、自分の動きを確認していました。
前転・後転しているときに、自分がどのように動いているのかを把握することは難しいですが、タブレットで撮影することで、自分の動きが分かります。
「回るときにななめになっているね」「てのひらがマットについていない」自分の動きや友だちの動きを見て、手の位置、勢いのつけ方、回転の仕方などを自分たちで解説していました。