われわれ人間は、体の約60%が水分であり、1日に2リットルほどの水分が体から出て行っているそうです。
今日は2年生に、汗と熱中症のお話。
汗など、いろいろな形で人から出ていく水分には、水だけでなく、塩分やミネラルなど、人に欠かせない物質まで含まれていて、それらも一緒に失われていくそうです。
補うためにも朝食は大事。
しっかり食べて、2学期も元気に過ごそうね!
森藍子先生の教材もパワーポイントにパワーアップしていました。
われわれ人間は、体の約60%が水分であり、1日に2リットルほどの水分が体から出て行っているそうです。
今日は2年生に、汗と熱中症のお話。
汗など、いろいろな形で人から出ていく水分には、水だけでなく、塩分やミネラルなど、人に欠かせない物質まで含まれていて、それらも一緒に失われていくそうです。
補うためにも朝食は大事。
しっかり食べて、2学期も元気に過ごそうね!
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