走り方教室

| コメント(0)

山三地区青少年対策委員会主催の走り方教室がありました。

講師は、松木千佳せんせいです。松木先生は、高校時代に

3000mでインターハイ、国体優勝の成績をおさめられています。

「朝ごはん食べてきましたか?」「は~い!!」元気に教室が始まりました。

運動会に向けて、みんなやる気満々です。

DSCN3464[1].jpgDSCN3465[1].jpg

しっかり準備運動をしてから、基本の走り方を教えてもらいます。

体が傾いているとまっすぐ走れません。まっすぐに走る練習をしました

DSCN3469[1].jpgDSCN3470[1].jpg

DSCN3479[1].jpg

DSCN3482[1].jpg

最後は、教えてもらったことを意識しながら、6チームでリレーをしました。

1時間、汗だくになって走り回りました。

運動会、がんばるぞ!!

コメントする