1月14日　すいみんのひみつ　　4年

学期の初めには、二測定をしています。今日は、4年生が二測定をしました。身長と体重を測って成長を記録しています。二測定と合わせて、保健室の先生が、健康な生活のために保健指導の授業をしています。今日は「すいみん」についてのお話でした。睡眠は「脳や体を休ませる」「記憶を整理する」「病気に対する抵抗力を高める」「心が落ち着く」などの働きがあることを知りました。また、良い睡眠のためには、どんなことをすればよいかなどの話を聞きました。みんな真剣に聞いていました。