④心の健康...ストレスについて学ぼう！
１学期からたくさん体の健康と共に、心の健康についても学んできた５年生。
３学期は、自分の心をより健康に保つ方法について学びました。
- ストレスって何？
- ストレスの起こる原因は？
- ストレスを起こさないための行動や言動を学ぼう！
- 心も体もリラックスするために、こんな方法が採れるよ...リラクゼーションの行い方 などなど具体的に学びました。自分も大切に、周りの人も大切に、素敵な人間関係作りが出来るといいなあ❤
2016年2月アーカイブ
③頑張ったぞ、北山田フェスティバル
今年のフェスティバルは３学期に行われました。一緒に回る相手は、１年生です。可愛い１年生を相手にするのは、初めてですが、６年生の練習とみんな頑張りました。
- １組は、体育館で暗夜行路
- ２組は、多目的室で脱出ゲーム
- ３組は、教室でスカッとジャパンという映画を上映
それぞれのクラスが、工夫を凝らし、店を出店。大成功！ 心はもう６年生での北山田フェスティバル。「お化け屋敷がしたいなあ！」と言う声も上がっていました。
②朝マラソンスタート...冬と言えば、何といっても、マラソンですね。強い体作りを目指して、全校みんなで走ります。 
今年度は、いつもよりバージョンアップ！ ・上着や長ズボンを着用せず、肌を鍛える！
・体育の時は、大体15～17分間走に挑戦！（自分のペースで、走り続ける）
・万博公園でマラソン大会を行う
それぞれが、自分自身の記録を目指して、コツコツ努力。頑張ろう、健康な体作り
５年生☆３学期のスタート
① ３学期の身体測定...新学期のスタートは、二測定からです。今学期の保健の学習は、この時期に流行する風邪やインフルエンザについてでした。
- 風邪とインフルエンザの違いは何？
- 席やくしゃみをすると、どの位ウイルスが拡散するのだろう？ （咳エチケット）
- 体を健康に保つには、どんなことに気をつければいいの？ （睡眠・運動・栄養）
- 正しく体温を測るには、どんなはかり方をすればいいのかな？
