体がよりよく成長するために

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4年生 保健の時間。

よりよい成長のために必要なこと。

運動、食事、睡眠について学びました。

習い事などの関係で食事や睡眠が不規則になってしまうようです。

少しでも改善出来るよう、意識していきましょう。

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