目にいい食べ物

今月は、各学年目の検査をしています。

目の検査の前に、栄養技師の先生から、「目にいい食べ物」のお話を聞きました。

目に大事な栄養は、

ビタミンA B C です。

今日の給食ででてくる食材を分類しながら教えていただきました。

他、ブドウやブルーベリーなど紫の色の食べ物は目にいいそうです。

勉強になりました。

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このページは、ウェブ管理者が2016年10月25日 19:35に書いた記事です。

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