背筋ぴーーん!

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令和2年9月8日(火)

3回目の保健指導は、姿勢保持について教えてもらいました。

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背中が曲がっていると、おなかのなかが苦しそう・・・

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「あれあれ?この座り方はどうかなー?」

どこをなおせばいいかわかるかな?

ポイントは、背中が伸びてないこと、

椅子の背もたれに背中がついていないこと

足の裏が、床についていないことでした。

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背骨の位置も確認してしっかり座ることの大切さを教えてもらい・・・

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やおちあきさんにきてもらい、しっかりと座って楽しく人形劇鑑賞ができました!

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このページは、ブログ投稿者が2020年9月14日 17:17に書いたブログ記事です。

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