走り幅跳びと走高跳

ウェブ管理者 (2024年11月11日 10:03)

３年生　合同体育。

走り幅跳びと走高跳のゾーンに分かれて練習です。

遠くへ跳ぶことと高く跳ぶことに違いはありますが

大切なのは踏み切りです。

いかに助走のスピードを活かして跳ぶかが大切です。